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| 活动基本信息 报名参加活动 网上付款退款规则 »会员在截止报名前未收到邀请信及平台手机通知短信的，视为未获邀请，已付款项将自动退还至个人账户(手机号码请确保正确)。 »本活动截止报名前任何时刻退出报名，网上已付款均全额退还。 »活动过程中遇上纠纷，请在活动结束后三天内从已报名活动中发起申诉；无申诉的，视为同意在活动结束三天之后自动结算已付款给组织者。 活动详细内容 组织者口碑(0) 感谢所有支持与关注晴天户外的伙伴。晴天有你更精彩  E部落网站报名：直接网站报名即可（付款为准）。 活动报名/微信：18150070083琪琪，18950012133璐璐，18559767773夏天（团队） 微信平台报名：huwaibbs，活动详情登入：http://www.huwaibbs.com  第一次的相见，会有怎样的感受？留下怎样的记忆？ 此路线精心打造。 今年特价再次来袭11.20-26这期特价2780，过后恢复原价。 （请不要拿市面上的低价团相比，我们是户外纯玩定制，0自费0购物路线）。 目前的机票仅2-3折左右，请尽早下手，比团队票 便宜。注意去程买 厦门---哈尔滨，回程买 长春---厦门的（建议买18点以后起飞的航班）。 ★ 连续四年东北带队经历，行程更加优化，玩得更加开心，服务用心体验！全程自家领队，杜绝一切不必要的消费，让您以最实惠价格享受最快乐的行程！！ ★ 长白山，感受着温泉与东北第一高，体验童话的故事； ★ 哈尔滨领略异域风情和梦幻景色； 东北冬季精华景点一网打尽，真正的东北冰雪大环线舒适之旅。这样的冰雪世界，你终生难忘！             精彩活动回顾：           01 详细行程 住宿 : 哈尔滨五钻酒店 （参考酒店：万达嘉华/喜来登/皇冠假日或其他同级酒店） 用餐 : 全天用餐自理 今天驴友们陆续抵达素有“东方莫斯科”、“东方小巴黎”美誉的冰城——哈尔滨，可乘坐我部赠送的接送专车（限团期集合日当天，半小时为一个批次），焦急看到雪景的小伙伴也可自行到达酒店（包车费用AA，根据人数情况，预计每人30~60元）。 温馨提示：为了让大家时间陪家人与孩子多了解一下东北文化，建议乘坐早班机前往哈尔滨集合，到达酒店后办理入住，自行活动（14：00以后办理入住） 吃玩推荐： A、冰雪大世界：（12月25日左右试营业开放参考价格280-340元每人，可自行前往）。 B、中央大街（索菲亚大教堂）：是小伙伴们必游之地。离开机场到达酒店，早到的朋友可以去中央大街逛逛。 C、太阳岛观雪博会：（12月25日之后开放参考价格280元每人可自行前往）； D、松花江：可以带着孩子玩马拉爬犁、抽冰嘎、溜冰等传统冰上游戏， 饮食推荐： 马迭尔冰棍、马迭尔西餐厅、华梅俄式西餐（华梅家的冰棍和马迭尔冰棍一样好吃）、东方饺子王、老昌春饼、杀猪菜，东北地三鲜，东北锅包肉，生菜包肉等！ 哈尔滨的喝：格瓦斯（液体面包）、哈啤（请注意店员如问你常温还是冷冻，请回冷冻，因为常温是零下二十度！） D2 哈尔滨 >>亚布力滑雪>>雪乡 住宿 : 长白松宾馆 用餐 : 含早餐； 中晚餐自理。 07：00 领队叫床声，声声入耳，赶紧起床洗簌收拾整理行囊去吃早餐咯。喜欢摄影的早早起来，可以找个高点拍拍雪乡的日出，红通通的太阳照在白茫茫的雪地上，这景色拍出来就是个好作品那。 07：30 农家早餐一般是小米粥，馒头，咸菜。 08：00 出发前往镜泊湖风景区。 ★去什么贝加尔湖，镜泊湖一样给你一场蓝冰之旅 镜泊湖会由于上升的气体形成特有的气泡冰，蓝冰，冰裂，这时候的镜泊湖呈现的不再是平静流淌的湖面，而是任你驰骋的冰层，大气的让你近距离看到她的美和壮阔，置身其中，仿佛于世界的尽头。 ★吊水楼冰瀑（游客可以自理小交通36元前往冰瀑） 吊水楼下的黑龙潭深达30多米，有熔岩裂隙的来水做源头，冬季水温也在零上10度左右，严寒的夜晚和清晨，水汽被迅速冻结成微小的冰晶随风飘浮，凝挂在树梢草头，白雾漫漫，玉树琼花，宛若仙境。创造迪尼斯世界纪录的中国悬崖跳水狄焕然每天都在这里表演。 温馨提示：由于狄焕然老先生的年龄与身体问题，镜泊湖风景区中的跳水活动将会不定期开放，是可遇而不可求的玩法哦。 ★镜泊湖冬捕、极地蓝冰穿越（赠送，预计12月中下旬开放）。 冬季捕鱼是东北的一种传统，也可以说是一种习俗。怀着对于先民的敬畏，镜泊湖在冬捕前还保留着非常传统的“祭湖醒网”的仪式。祭湖是对渔神的祭祀，醒网是对渔网的祭祀，表达着人们祈盼张网下湖、顺畅平安的美好愿望。 千里冰封的湖面上，随着打渔出征号角的鸣响，满族歌舞点燃了冬日的热情，昭示着劳动的欢愉。接着迎来了大网捕鱼激动人心的起网时刻，伴随着水气汹涌而出的活蹦乱跳的胖头鱼、鲤鱼等等，在冰面上翻滚着、跳跃着，鱼跃冰面的喜人情景令人大饱眼福，现场人人都沾到了“连年有余”的福气。 14：30 温馨提示：冬捕表演和极地蓝冰穿越 为赠送项目，由于景区开放时间未定，如因景区未开放或其他不可抗力因素不能赠送，无费用可退（预计12月下旬开业，如未开业，替换为【百花谷朝鲜民俗村】。参观纯正的朝鲜族民居，参观朝鲜民居生活日常【朝鲜族打糕、辣白菜】，和朝鲜族人一起照相等）。 18：00 抵达延吉市 ★东方小首尔，魅力边城 延吉市是延边朝鲜族自治州首府城市，全中国最大的朝鲜族集聚地，有小首尔之美誉，让您不出国门便可体会异国风情，办理入住后让我们远离大城市的喧嚣，一边体验这座小城带给您的宁静，一边品尝着朝鲜族美食。（冷面、打糕、米肠、拌饭、烤肉） 温馨提示： 镜泊湖冬捕一般在每年的12月下旬到元旦才会开启，必须等到湖面冰层达到安全厚度，才可以上湖面（具体以景区通知公告为准） D4 延吉>> 图们 >> 老里克湖>> 二道白河 住宿 : 宝石国际/御麓泉/金水鹤/云水澜庭/或其他同级酒店 用餐 : 含早餐； 中晚餐自理。 早餐后在酒店门口集合上车出发前往【长白山北景区】山门 ，我们先换乘景区环保车，下车之前一定要检查好自己的物品，不要遗落在车上哦~ 上午抵达天池倒站口，如果天气好大家可以自费80元换乘倒站车20分钟抵达天池主峰停车场，俯瞰美丽的天池，随后自由活动。随后乘倒站车返回到中转服务站，换乘环保车赴【长白瀑布】，步行约20分钟到达长白冰雪瀑布底部近距离观看、摄影，参观【聚龙温泉群】，周围一片白雪，中间却热气腾腾，甚是美丽。 下午乘环保车赴《雪山飞狐》拍摄影地【小天池】！游玩后到休息室吃午饭，大家可以自由用餐。随后我们依次参观小天池对面的景点【绿渊潭】、【地下森林】。 适时集合，我们乘环保车返回山门，随后乘车返回二道白河镇，随后自由活动,我们的住宿是包含今晚温泉的哦，大家前往泡温泉体验一下。 小贴士：长白山上天池的倒站车80元不含，长白山门票105元不含（景区冬季实行免门票，如景区政策改变费用自理）； 1.长白山上用餐不便，只有一个快餐厅，大家可以提前一天买好零食。 2.景区内环保车为循环车辆，物品请随身携带，不要遗忘在环保车上。 3.长白山全年为防火期，景区内禁止吸烟。 4.长白山北坡有很多小景点，除天池外其他景点可能根据当天景区内客流量情况进行增减，保证大家的体验情况，望悉知。 住宿：世纪大酒店/金茂翡翠酒店/羲德源或其他同级酒店 用餐 : 含早餐/晚餐； 中餐自理。 07：00 原始源头元气，神奇神圣神秘，让我们清晨醒来，开始今日旅程。 07：30享用酒店自助早餐。 08：00 出发前往【和平滑雪场2小时】（车程时间约为40分钟），坐落在我国十大名山长白山脚下，滑雪场海拔1034米，山体落差140米，总占地10.2公顷，现有初、中级滑雪道三条，越野雪道一条，配有高空单人吊椅、拖牵索道、进口压雪机、大口径造雪机、溜索和高级滑雪用具。四季分明，景色怡人，既有神奇怪异的天然石海、笑迎游客的百年美人松、珍贵稀有的东北红豆杉林、秀美奇特的瀑布群，又有独特地理位置的观景台，使您登高远眺长白山全貌，俯视茫茫林海的恢弘壮观。无论您是在宽敞的雪道上任意驰骋，还是登山观景台远眺长白山，眼前一片恢宏壮观，内心十分激荡。 12：00 出发前往北国江城—吉林市（车程时间约为5小时） 17：30品尝乌拉满族火锅，乌拉满族火锅是东北地区流传已久的传统美食，因兴盛于吉林乌拉城而得名。吉林乌拉是满语音译，据《吉林通志》记载:"吉林谓沿，乌拉谓江。"吉林乌拉意为沿江，清康熙二十四年(公元1685年)下令统称吉林。冬季来到美丽的吉林市，有"一观一品"之说，"一观"即欣赏天下奇观雾凇美景，"一品"就是品尝美味的乌拉满族火锅。 温馨提示： 当天不含午餐，建议自备高热量食品，例如：巧克力、士力架、面包等。 04：30 在闹铃舒缓的音乐声中起床，穿衣、洗漱，整理好行装。 05：00出发前往【雾凇岛景区】（车程时间约为1.5小时）吉林雾凇一树一花开“夜看雾，晨看挂，待到近午赏落花”，吉林雾凇与桂林山水、云南石林和长江三峡同为中国四大自然奇观，而吉林雾淞却是这四处自然景观中最为特别的一个。每当雾凇来临，吉林松花江岸十里长堤"忽如一夜春风来，千树万树梨花开"。柳树结银花，松树绽银菊，把人们带进如诗如画的仙境。江泽民同志1991年在吉林视察期间恰逢雾凇奇景，欣然秉笔，写下"寒江雪柳，玉树琼花，吉林树挂，名不虚传"之句。1998年他又赋诗曰:"寒江雪柳日新晴，玉树琼花满目春。历尽天华成此景，人间万事出艰辛。" 08：00出发返回吉林市，抵达吉林市火车站，结束东北浪漫之旅。 温馨提示：当天早餐为打包早餐。 1.雾凇岛的雾凇不是天天都有的，头一天晚上领队会给雾凇岛的工作人员通电话，咨询最近几天岛上的情况，如果一直都没有雾凇，或者第二天的天气预报报道无法形成雾凇，可以稍晚些起床，驱车前往松花江上游的丰满大坝附近的雾凇长廊观赏，这样即避免了起早辛苦，又可以把观赏雾凇的可能性放大一些。如果有中午航班的朋友，也不会有什么影响。 2.如果乘坐上午飞机的那您就可以不参加，自行起床退房，提早前往火车站或机场大巴站，避免贻误航班时间！ 3.最后结束的一天是在吉林市，如果最后是龙嘉机场返回的，可以在吉林市火车站直接乘坐动车组抵达龙嘉机场，需时30分钟（龙嘉机场介于长春、吉林两个城市之间），所以航班最好是定在下午14点以后的。火车尽量在12点以后的。 吉林市火车站城际列车前往长春龙嘉国际机场半小时一班车，二等座票价22.5元。如需要长春站或长春西站火车离开，长春站建议15:00以后车次，长春西站15:30以后车次 ***以上行程，游览顺序和时间仅供参考，根据实际情况或不可抗力因素变化，我部可能会进行调整，具体以安排为准*** ***如因大雪，大雾，天气及自然灾害等不可抗力因素导致的滞留，所产生的额外费用及个人消费由旅客自理*** 活动报名 琪琪18150070083（微信同号）、 QQ：97971875璐璐18950012133（微信同号）、 QQ：97971877 夏天18559767773（团队）、 QQ:159365591 【QQ群交流】87663336(群验证：东北游） 02 费用标准及排期 【活动线路】哈尔滨—雪乡—吉林市雾凇岛 【活动类型】休闲户外、半自助式户外旅行 【特别提示】活动出发前三天天晚上21：00之前，领队会群发手机通知短信，核实出发时间、集合地点以及注意事项； 如果领队没有联系你，请你主动打电话和领队联系。 【风景指数】★★★★★ 【风险指数】★ 【行程报价】 第1期（特价期）： 11.20首发，成人：2780元，儿童1280元； （1.2米及以下为儿童，不含床位，不含门票、不含早餐、含车位、含炕位、含领队、含滑双雪票、含保险、含赠送， 超高但未满12周岁需补半价门票260元+早餐费200元+双温泉200元） 第2期至第4期（优惠期）： 成人：3080元，儿童1580元； （1.2米及以下为儿童，不含床位，不含门票、不含早餐、含车位、含炕位、含领队、含滑双雪票、含保险、含赠送， 超高但未满12周岁需补半价门票260元+早餐费200元+双温泉200元） 第5期至第12期（正价期）： 成人：3380元，儿童1880元； （1.2米及以下为儿童，不含床位，不含门票、不含早餐、含车位、含炕位、含领队、含滑双雪票、含保险、含赠送， 超高但未满12周岁需补半价门票260元+早餐费200元+双温泉200元） 第13期至第28期（旺季期）： 成人：3580元，儿童2080元； （1.2米及以下为儿童，不含床位，不含门票、不含早餐、含车位、含炕位、含领队、含滑双雪票、含保险、含赠送， 超高但未满12周岁需补半价门票260元+早餐费200元+双温泉200元） 第29期至第34期（春节期）： 成人：4180元，儿童2680元； （1.2米及以下为儿童，不含床位，不含门票、不含早餐、含车位、含炕位、含领队、含双滑雪票、含保险、含赠送， 超高但未满12周岁需补半价门票260元+早餐费200元+双温泉200元） 第35期至第45期（优惠期）： 成人：3080元，儿童1580元； （1.2米及以下为儿童，不含床位，不含门票、不含早餐、含车位、含炕位、含领队、含滑双雪票、含保险、含赠送， 超高但未满12周岁需补半价门票260元+早餐费200元+双温泉200元） 炕位说明：2人报名免费升级雪乡1晚包炕（不含圣诞、元旦、春节团期），雪乡单住一间炕加600元/间（不含圣诞、元旦、春节团期）。如圣诞、元旦、春节团期则需要4人间同性拼炕，如想单住或者包炕请现询客服。 活动团期 (报名前请与客服确定好位置，位置比较紧张，建议提前15天以上报名) 第01期：哈尔滨集合2021-11-20号——吉林结束11-26号首发团（特价期）成人：2780元，儿童：1280元，房差800元/人 第02期：哈尔滨集合2021-11-24号——吉林结束11-30号 第03期：哈尔滨集合2021-11-26号——吉林结束12-2号 第04期：哈尔滨集合2021-11-29号——吉林结束12-5号 第2期至第4期（优惠期）成人：3080元，儿童：1580元，房差800元/人 第05期：哈尔滨集合2021-12-01号——吉林结束12-07号 第06期：哈尔滨集合2021-12-03号——吉林结束12-09号 第07期：哈尔滨集合2021-12-06号——吉林结束12-12号 第08期：哈尔滨集合2021-12-08号——吉林结束12-14号 第09期：哈尔滨集合2021-12-10号——吉林结束12-16号 第10期：哈尔滨集合2021-12-13号——吉林结束12-19号 第11期：哈尔滨集合2021-12-15号——吉林结束12-21号 第12期：哈尔滨集合2021-12-17号——吉林结束12-23号 第5期至第12期（正价期）成人：3380元，儿童：1880元，房差900元/人 第13期：哈尔滨集合2021-12-20号——吉林结束12-26号（圣诞） 第14期：哈尔滨集合2021-12-22号——吉林结束12-28号（圣诞） 第15期：哈尔滨集合2021-12-24号——吉林结束12-30号（圣诞） 第16期：哈尔滨集合2021-12-27号——吉林结束01-02号 第17期：哈尔滨集合2021-12-29号——吉林结束01-04号（元旦） 第18期：哈尔滨集合2021-12-31号——吉林结束01-06号（元旦） 第19期：哈尔滨集合2022-01-03号——吉林结束01-09号 第20期：哈尔滨集合2022-01-05号——吉林结束01-11号 第21期：哈尔滨集合2022-01-07号——吉林结束01-13号 第22期：哈尔滨集合2022-01-10号——吉林结束01-16号 第23期：哈尔滨集合2022-01-12号——吉林结束01-18号 第24期：哈尔滨集合2022-01-14号——吉林结束01-20号 第25期：哈尔滨集合2022-01-17号——吉林结束01-23号 第26期：哈尔滨集合2022-01-19号——吉林结束01-25号 第27期：哈尔滨集合2022-01-21号——吉林结束01-27号 第28期：哈尔滨集合2022-01-24号——吉林结束01-30号 第13期至第28期（旺季期）成人：3580元，儿童：2080元，房差900元/人 第29期：哈尔滨集合2022-01-26号——吉林结束02-01号（春节） 第30期：哈尔滨集合2022-01-28号——吉林结束02-03号（春节） 第31期：哈尔滨集合2022-01-31号——吉林结束02-06号（春节） 第32期：哈尔滨集合2022-02-02号——吉林结束02-08号（春节） 第33期：哈尔滨集合2022-02-04号——吉林结束02-10号（春节） 第34期：哈尔滨集合2022-02-07号——吉林结束02-13号（春节） 第29期至第34期（春节期）成人：4180元，儿童：2680元，房差1100元/人 第35期：哈尔滨集合2022-02-09号——吉林结束02-15号 第36期：哈尔滨集合2022-02-11号——吉林结束02-17号 第37期：哈尔滨集合2022-02-14号——吉林结束02-20号 第38期：哈尔滨集合2022-02-16号——吉林结束02-22号 第39期：哈尔滨集合2022-02-18号——吉林结束02-24号 第40期：哈尔滨集合2022-02-21号——吉林结束02-27号 第41期：哈尔滨集合2022-02-23号——吉林结束03-01号 第42期：哈尔滨集合2022-02-25号——吉林结束03-03号 第43期：哈尔滨集合2022-02-28号——吉林结束03-06号 第44期：哈尔滨集合2022-03-02号——吉林结束03-08号 第45期：哈尔滨集合2022-03-04号——吉林结束03-10号 第35期至第45期（优惠期）成人：3080元，儿童：1580元，房差800元/人 ------------------------------------------------------  03 费用包含：1、住宿： D1 哈尔滨国际五星酒店 D2 雪乡独立卫浴炕标（一组家庭安排一间炕，圣诞/元旦/春节团期为4人间拼房） D3 延吉高档酒店 D4 二道白河温泉酒店 D5 二道白河温泉酒店 D6 吉林精品型酒店双标间1晚 备注：精品型按当地五星酒店标准建造，未挂星，东北经济较为落后，酒店较南方酒店略差，敬请谅解。 2、用餐：包含6顿早餐（占床含早）； 3、用车： 1）大巴车团：正规空调旅游车，确保您在旅途中的安全/ 2）VIP小车团：2-3人国产5座SUV、4-5人7座商务车、6人9座/11座商务车； 4、门票：亚布力2小时滑雪（包含雪鞋雪板雪杖使用）、雪乡门票+往返环保车、镜泊湖门票、镜泊湖往返环保车、长白山往返环保车、老里克湖门票、长白山和平国际2小时滑雪（包含雪鞋雪板雪杖使用）、雾凇岛门票。 5、领队：全程户外领队并持有导游证上岗绝非传统导游（7人及以下为司机兼领队）。 6、保险：50万元保额旅行社责任险、34万元保额旅行意外保险。 04 费用不含：1、往返大交通，建议提前15天以上在网上预定会比较便宜； 2、除早餐和三顿赠送特色餐外，其他正餐大家AA聚餐或自行品尝当地美食，一顿饭30-40元足以； 3、长白山上天池的倒站车80元不含，长白山门票105元不含（景区冬季实行免门票，如景区政策改变费用自理）； 4、单房差：单人报名全程默认安排拼房，不收单房差（除带孩子1大1小报名需拼房，未拼上房则需补房差），如要求单住自补单人房间差价，雪乡1人单住一间炕加600元/间/。春节团期单人房间差价900元/人，圣诞、元旦、春节团期雪乡单住现询。 05 赠送项目：（不参加不退费用） 1、赠送体验东北马拉爬犁体验1次（12月1日-2月21日团期赠送）； 2、赠送雪地轻徒步雪地摩托下山体验1次； 3、赠送3餐东北特色餐：东北饺子宴、满族乌拉火锅、朝鲜族歌舞表演餐； 4、赠送梦幻雪乡航拍、燃爆朋友圈； 5、赠送两次长白山温泉体验（1.2米以下儿童赠送，占床赠送，不占床不赠送）； 6、赠送镜泊湖独家冰上体验活动：冰上保龄球、网红雪圈车、冰面冬捕（1月1日-2月10日结冰安全期安排，其他时间替换为探访朝鲜民俗村，学习制作朝鲜辣白菜、打糕，穿朝鲜民族服装照相）； 7、赠送长白山国际滑雪场滑雪； 8、赠送接飞机或火车服务（团期集合日当天为准），1人也可接，前后航班车次相差半小时需等待，提前5天预定，否则视为自动放弃； 9、10人以上赠送雪地篝火晚会； 10、暖心细节服务：赠送旅行三宝（耳塞、U型枕、眼罩）、帽子一顶、手套一副、热帖1包； 11、免费使用雪仗、雪套（徒步穿越林海雪原时使用），用完需归还； 12、医疗包（创可贴/酒精棉/冻疮膏/体温计等）。 06 预定须知：保证本人身体健康，无下列情况：14天内没有在中高风险停留过，凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行情况，如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担； 出发前及出行期间需无条件配合出游地当地政府/酒店/景区疫情防控。 1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。 2、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。 3、65周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有18周岁以上家属或朋友全程陪同出行，需签署健康协议。 4、本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。 5、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。 6、如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以导游或随车人员公布为准。 7、行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。 8、团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。 9、持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件按成人报名的驴友可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的驴友携带好相关证件，届时由领队统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。 07 东北冬季旅游注意事项1. 气温：11月下旬到次年2月末为最冷季节，气温普遍零下20度-零下40度。 2. 穿戴：上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服，外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣，且要宽松。 下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤（加绒的）。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽，特别好，能盖住额头，再扣上羽绒服帽子，很保暖。围脖和口罩、手套是必须的，都要厚的。鞋子可以买底纹深的厚的登山鞋，要比平常穿的鞋子大一码，防滑又保暖，平底的雪地鞋南方人不适合穿，很容易摔倒。袜子买厚的棉袜子。 3. 护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。 4. 护眼：准备太阳镜或雪镜，因雪反光会刺眼，看时间长容易造成雪盲，看不见东西，所以需要防止雪地反射光刺眼，伤眼； 5. 防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，在冰雪地面上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走，避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。 6. 饮食：东北的团队餐饮味道偏重，一般以黑，咸和粘为主，口味略有不同，但一定会吃饱。 7. 防冻：在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，手机或相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，一定要多备些电池。 8. 药品：东北地区室内因有暖气，固室内外温差较大，冷热交替，出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。 9. 活动：冬天在户外进行活动时，尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉，如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针，注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，应用雪或冷水缓解，然后涂抹冻伤膏。 10. 预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。 11. 出发前请带好相关证件，身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等，产生优惠票差价现退，儿童无身份证请带户口本原件。 08 安全常识（电子器材注意事项）：1.在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外，在山里有很多地方积雪可以达到2米深，所以没有脚印的地方尽量不要踩，很容易陷进雪坑，就像沼泽一样进去就不一定能出来了，进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。 3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。 电子器材注意事项： 2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。 3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。 【滑雪注意事项】：1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。3、应急措施：当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。5、滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。6、最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。   E部落提醒报名活动会员 报名参加活动应注意：对于在非公众场合或较偏地点举办的活动，最好带上若干朋友一起参与；活动结束后，不要随便接受不熟悉会员的接送。对有一定风险的活动，请尽量选择有代购保险的参加。如果您确认报名参加活动，即意味着您愿意自己承担此部分风险及由此可能产生的一切责任与后果。 已报名会员名单（共0人，含会员0人，外带0人。括号中表示外带人数） 男会员∶ 暂无任何男会员报名 女会员∶ 暂无任何女会员报名 | |
发表于∶2021/10/20 21:05:27
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