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周八  
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活动基本信息
组 织 者∶
举办时间∶
2019/11/12(星期二) 经典户外, 08:00
报名截止∶
2019-11-11 18:00
活动地点∶
  西藏
人均费用:
成人2880元/人,儿童2880元/人  付款常见问题解答»
付款方式:
本活动可全额线上支付或活动现场支付
报名人数:
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成人;儿童
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活动详细内容 组织者口碑(0)
一座高原,一个西藏
十万边疆,五百山水,三千佛唱
六个磨坊,九个远方,然后鹰飞,然后草长
并且青天在上,心日朗朗。


不知从何时起,“拉萨”成了信仰的代名词,一提起它,人们总是满脸神圣,仿佛那里住着神灵。
其实,拉萨有没有神灵,这不重要,因为人们心里,有比神灵更重要的东西,那就是信仰!
拐角处走来的红衣喇嘛,磕头祈福的藏民,还有动人心魄的朝圣形式,这该是怎样的虔诚,才能让人用身体丈量信仰的长度,三步一拜。
街头路口,来来往往的人很多,淳朴黝黑的脸上,是两坨聚集的高原红,更是深深浅浅的酒窝。
不管是老人,还是孩子,他们的脸上都有一种与世隔绝的神情,干净纯粹,丝毫没有被当代社会的浮躁所侵染。放眼望去,处处都是红墙,白塔,金顶,奔跑的孩子,还有在路面上慵懒晒太阳的人。





闽南自组班、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、布达拉宫、大昭寺、八廓街、羊卓雍措双飞6日游

行程安排:
Day1 泉州→拉萨
用餐:自理   住宿:拉萨
旅游者自行前往机场,乘航班【】前往拉萨,司机接机入住酒店。
温馨提示:
1、由于西藏情况特殊,接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住。我社会提前告知您酒店拿房方式,直接拿房入住酒店休息。
2、抵达拉萨酒店后作高原气候适应性休息(自由活动)。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。请仔细阅读我社提供的告知单内容,如身体不适,请与我社工作人员联系,及时到医院治疗。
3、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
4、拉萨气候干燥,您可能会出现轻微流鼻血的现象,如发生请不要紧张,多休息,多饮水,如流血严重,请及时就医,确保人身安全。
5、西藏的酒店较内地差很多,因此如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。
6、西藏酒店的前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,如您有任何问题,请直接联系西藏联络人。
7、因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏大部分酒店都使用太阳能热水器(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。),酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。
8、由于西藏各个景点之间距离较远,起床时间较早,给您安排的早餐可能为路早(馒头+矿泉水)。
9、行程中所含早餐为住宿酒店赠送,以酒店提供为准,不属于旅游行程质量范围。出发时间在酒店提供早餐之前的,酒店提供路上吃的早餐(路早),需自行提前和酒店前台确认并在退房时自行于酒店前台领取,以免酒店漏掉,敬请谅解。
10、酒店在办理入住手续时,需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金,在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下,凭押金条退还押金,请务必保管好押金条。
11、由于西藏酒店资源紧张,因此会出现天天换酒店的情况,我社会尽量安排参考酒店,如遇酒店满房的情况下,我社会安排不低于参考酒店标准的同等级酒店,敬请谅解。

Day2拉萨--鲁朗林海--林芝
用餐:早中晚  住宿:八一镇
早餐后前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】(停车拍照约10分钟,如米拉山遂道开通,则直接走高速遂道,不参观米拉雪山)。沿途欣赏美丽的尼洋河风光,继续前往【鲁朗林海观景台】(参观时间约30分钟)鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。后返回林芝地区首府八一镇入住酒店,晚餐特意安排当地特色---石锅鸡。石锅鸡是西藏菜品。 以手掌参、土鸡等原料,经这种石锅慢火炖制的石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石制成,加工时要求下手力道匀称,一旦心急,皂石容易被凿穿,这种石锅售价也比较昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好。

Day3
林芝-雅鲁藏布大峡谷--拉萨
用餐:早中晚   住宿:拉萨
早餐后,前往游览【藏民家访】游览时间1.5-2小时;随后前旆世界第一峡谷【雅鲁藏布大峡谷景区】(车进车出,约3小时)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。参观完后,由导游安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方游览完后沿拉林高速返回拉萨。



【温馨提示】
今天的行程景点非常丰富,请准备好充足的相机/手机电源,把美丽的风光永远记录下来。在不减少景点的情况下,景点参观的先后顺序由导游根据情况安排,游客对景点顺序调整投诉均不受理。

Day4
拉萨--羊卓雍措---扎基寺---拉萨
用餐:早中晚  住宿:拉萨
早餐后,今日拉萨参观【工艺品店】(自由活动,参观时间约不低于1小时)前往参观西藏自治区【藏药厂或藏医药文化交流中心】(自由活动,参观时间不低于1小时)乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措】,藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画随后返回拉萨。
抵达拉萨后,我们前往参观西藏的财神庙---【扎基寺】,扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺,参观完后用晚餐,然后回酒店休息。
【温馨提示】
羊湖海拔略高,温差比较大,请带厚衣服,避免吹风!




Day5
拉萨--布达拉宫--大昭寺--拉萨
用餐:早中晚  住宿:拉萨
早餐后游览藏传佛教的中心寺院【大昭寺】(门票85元,游览时间约40分钟)。大昭寺建于公元七世纪,主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中最为神圣,人称“觉卧”,一见可得解脱。 随后可根据时间安排,自行游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。之后前往【布达拉宫】(殿内参观时间1小时),布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。游览后可自由前往【八廓街】,这里是拉萨的老城区,可以看到古老的建筑,很多商贩在这里买卖货品,如无意购买,请不要讨价还价,避免发生强买强卖现象,敬请留意。游览完后可返回酒店休息,【赠送】布宫夜景,每当夜幕降临的时候,布宫灯火辉煌,我们可以选择在广场拍照。

【温馨提示】
传统参拜扎基寺需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神,以上物品在寺庙门口可购买,费用约10-30元不等。在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷


Day6
拉萨-泉州
用餐:早  住宿:拉萨
早餐后至机场乘机返回厦门,结束愉快的行程!

活动费用:
10月31日、11月12/19/26日
成人:2880元/人
单房差:880
包含项目:

1.住宿标准:全程挂三准四升级一晚洲际酒店双人标准间,带独立卫生间;

全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生单房差或单男单女请补房差。

2.用餐标准:全程旅游定点餐厅用餐;全程8正5早(团餐:30元/人/餐,八菜一汤,4荤4素)地区用餐条件有限,全程2餐特色餐:鲁郎石锅鸡、牦牛肉汤锅)!市内不含餐,客人可自由选择当地特色小吃(例如:藏式甜茶馆感受当地浓浓生活气息,尼泊尔餐厅体会一下异域风情、凉粉店、土豆包子、藏式饺子等等)若因游客原因旅游期间未产生的餐费概不退还。

3.景点门票:行程所列景点首道大门票。(提示:a.如遇门票价格调整(一般景区门口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;b. 因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;由客人自身原因(含自愿放弃、身体不适等)放弃行程,行程中未产生的门票、用餐、住宿、车费等所有一切费用,一律不退)

4.用车标准:当地正规旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)

5.机票:泉州-拉萨,往返2段机票,团队切票不得改签,不得退票。

6.导游标准:全程优秀导游服务
不含:不含单房差。
不含:航空保险。
不含:所在地到出发地机场的交通
购物店:进两个购物店
咨询报名:
1.私信领队:
小兵电话/微信/QQ-13666080938;
小舞电话/微信/QQ-13559216201;
小贤电话/微信/QQ-15359381712;
2.加入活动QQ群:14980 7205(验证码:周八)

3.关注微信公众号:zhoubaly

周八◆厦门旅行生活部落,
业务:
散客组团【出境/国内/周边等纯玩旅行+户外登山/野炊/露营等】
承接企业部门、校园班级、社区亲子等团队春/秋游、会议旅行、团队拓展。


温馨提示:
1、过程中所列酒店是业内根据游客返回后对酒店的感受及当地的旅游实际接待条件而做出的相应星级评价,均不代表官方依据(除挂星级酒店以外)。地区上地处偏远,当地酒店,及餐饮条件比大城市差,可自带咸菜、小吃、干粮等食品,请做好心理准备,多多谅解。
2、在不减少景点的情况下,我公司根据当时情况有权对行程游览顺序进行前后调整。如遇政策性调价及人力不可抗拒因素导致增加费用,均由客人承担。布达拉宫每天是限时限量,如团多人数多的情况下,则安排分批进入布达拉宫参观。
3、西藏现均无门票优惠政策。
4、行程结束后,当地导游会提供游客评价表,此表将作为考核地接社质量的依据,请大家客观、认真填写。如在填写意见单时未注明投诉意见,返回后我社不再接受投诉,谢谢合作。
5、此行程为参考行程,最终行程以出发前为准,以上景点可由当地导游因当时天气、环境等情况自行调配!但不可擅自删除或取消。
注意事项:一、出发前
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅行中
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队.或改变行程!
三、证 件
1、请带好有效身份证,小孩带好户口本。
2、外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。以及入藏函。
四、参考气温
12℃



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发表于∶2019/10/16 11:33:06
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发表于∶2019/10/16 11:38:19
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