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  • * 主题:龙利鱼的新吃法,完胜煎炸清蒸传统吃法!酸甜开胃美味又下饭
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[1楼]
龙利鱼是一种非常百搭的食材,关键是处理起来简单又方便。而且龙利鱼几乎没有刺,特别适合老人和小孩,也方便了嫌麻烦的“懒汉”们。传统的龙利鱼以煎炸和清蒸为主,吃的是龙利鱼本身的鲜味,但是今天给大家推荐一种新的尝试,番茄龙利鱼~
番茄龙利鱼的做法和番茄牛腩有点像,但是龙利鱼做起来会更快,而且做法也简单了很多,有兴趣的朋友们可以试一试了~



番茄龙利鱼

龙利鱼 一片 番茄 2个

番茄酱 2勺 小葱 适量

山茶油 适量 盐 一小勺

玉米淀粉 2勺 现磨黑胡椒 2勺

糖 一小撮 姜丝 适量



做法


1| 龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。



2| 番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!



3| 去皮的番茄切成小块备用。



4| 腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用。



5| 锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒。



6| 番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒。



7| 加入小半碗水。



8| 水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右。



9| 小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大火煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦。



10| 酸甜浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉,美味挡不住~


发表于∶2021/5/28 16:36:59
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