有些人说“几乎所有动物的幼崽都让人觉得可爱讨喜，除了人类小孩”。这话听着相当偏颇。孩子绝对称得上是世界上最可爱的一种生物。绵软软的一团跑过来扎进你的怀抱,圆溜溜的眼睛天真依赖地看着你,两只小胖手揉扯着你的耳朵,那一刻的纯真无邪能消解内心所有的烦恼。但是当她食欲不好、不爱吃饭，一顿饭喂几个小时、端着碗追着跑时候，又会让你稍稍认同这句话。其实孩子不吃饭有很多原因。
习惯一：饭前饭后经常给宝宝吃零食



小宝宝的胃口很小，所以添加辅食后，除了吃三顿辅食、喝奶外，还要给宝宝吃加餐。但如果家长总给宝宝吃各种小零食，等吃饭时，宝宝并不饿，就不想吃饭，等过会儿又饿了，却已经没饭了，只能吃零食。这样就是不良饮食习惯的问题了，想要让宝宝好好吃饭，就得纠正这样的习惯。
习惯二：饮食单一，不会换花样


也有的孩子每天的饮食结构很单一，比如想吃啥、爱吃啥，家长每天都做给吃，或者家长就不会换着花样给孩子吃。这样的饮食习惯也会影响孩子的食欲，天天都吃同样的饭菜，时间久了，自然会“罢吃”抗议。

习惯三：使用成人标准导致消化不良



油脂能为人体提供能量与营养，特别是人体不能自身合成的脂肪酸。宝宝身体和智力都在快速发育，需要补充大量能量与营养，其中油脂就是必不可少的。
宝宝食用油脂，应该选择营养好易消化的，饱和脂肪酸含量高、难消化的油脂，会给宝宝尚不成熟的消化器官带来负担。
食用油的吸收
事实上,不同的食用油对人体的作用是不一样的。食用油是否健康主要取决于油脂中三种脂肪酸的比例。动物油中的饱和脂肪酸含量就很高,摄入太多会引起高血脂、高血压、肥胖等疾病。而植物油中的山茶油,口味清香不油腻,单不饱和脂肪酸、维生素E和各种微量元素含量丰富,营养成分和比例最符合人体细胞成分,其有效成分可助力胃肠的蠕动,促进肠胃吸收,改善消化系统,提升肠道的活力。
本草纲目拾遗
中国古人对山茶油的记载也很多,《本草纲目拾遗》就明确说道:“茶油可润肠、清胃、解毒、杀菌。”而且有研究证明,山茶油中富含的油酸和亚油酸可以在人体内转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA,利于促进小孩子大脑的发育和视力发展。吃山茶油不仅营养丰富、容易消化,能促进小孩子的食欲,还能防止便秘
养娃的过程,可谓是路漫漫其修远兮,身为父母必须不断去学习、调整固有的观念,这样才能找到更为轻松舒适的道路。与其等宝宝因肠胃不适生病后着急焦虑,不如在一日三餐的饮食上多费点心思,用更健康的好茶油来烹饪食物喂养孩子。这一份无形的爱与用心,最终会逐渐蜕变成孩子身上有形的强壮的筋骨,利益孩子一生!